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默想&反省

离开工作的地方，端杯热茶，沐浴在阳台上的阳光里，一切都是暖暖的。时光荏苒，岁月静好。内心里历数着感恩：在疫情和困难挑战中天主的陪伴和照料。匝加利亚因疑惑变成了哑巴，进入了「大避静」，开口后便颂唱了「赞主曲」来谢恩。赞美感谢天主在选民中实施的大能、慈爱、忠信和救援（路1:67-75），且继天主的恩许指出若翰在天主仁慈里所扮演的角色和使命：引领人们的脚步，走向真和平的「道路」（路1:76-79）。

圣依纳爵教导的意识省察的五个步骤，其中就有感恩（其他是；祈求光照、回顾这天、祈求宽恕和寄望明天）。陈述着今天感恩的人和事，仿如沐浴在祂爱的汪洋里一般，自由自在，在漫溢的爱中以爱还爱，在感恩中流溢出使命，传承着爱的盟约。仁慈忠信的天主，慈悲为怀，眷顾救赎了自己的子民，从未忘记祂的神圣盟约（路1:72）。

天主，求祢赐我恩宠，使我忆起祢与我的盟约，无忧无惧，生活圣洁，行为正直，虔诚事奉祢，终身不渝。

——文字来源《和平月刊》

读经&福音

读经一  恭读撒慕尔纪下 7:1-5,8-12,14,16

那时，达味住在宫殿里，上主赐他安享太平，不为四个仇敌所侵扰，君王遂对纳堂先知说：「请看，我住在香柏木的宫殿里，而天主的约柜却在帐幕内。」纳堂回答君王说：「你心内打算的，你全可照办！因为上主与你同在。」但是，当夜就有上主的话传于纳堂说：「你去告诉我的仆人达味，上主这样说：你要建筑一座殿宇给我居住吗？」
现在，你要对我的仆人达味说：「万军的上主这样说：是我拣选你离开牧场，离开放羊的事，作我民以色列的领袖。你不论到那里去，我总是偕同你，由你面前消灭你的一切仇敌；我要使你成名，像世上出名的大人物；我要把我民以色列安置在一个地方，栽培他们，在那里久住，再也不受惊恐，再也不像先前受恶人的欺压，有如自从我为我民以色列立了民长以来一样；我要赐他们安宁，不受仇敌的骚扰。上主也告诉你：他要为你建立家室。当你的日子满期与你祖先长眠时，我必在你以后兴起一个后裔，即你所生的儿子；我必巩固他的王权。我要作他的父亲，他要作我的儿子；你的家室和王权，在我面前永远存在，你的王位也永远坚定不移。」

——天主的圣言

答唱咏：我要永永远远歌咏上主的恩宠。

福音  恭读圣路加福音 1:67-79

若翰的父亲匝加利亚充满了圣神，遂预言说：「上主，以色列的天主应受讚美，因他眷顾救赎了自己的民族，并在自己的仆人达味家中，为我们兴起了大能的救主。正如他藉历代诸圣先知的口所说过的，拯救我们脱离敌人和仇恨我们者的手。他向我们的祖先施行仁慈，记忆起他自己的神圣盟约，就是他向我们的祖先亚巴郎所宣述的誓词，恩赐我们从敌人手中被救出以后，无怨无惧，一生一世在他的面前，以圣善和正义事奉他。至于你，小孩，你要称为至高者的先知，因你要走在上主前面，为他预备道路，为使他的百姓认识救恩，以获得他们罪恶的宽宥：这是出于我们天主的慈怀，使旭日由高天向我们照耀，为光照那坐在黑暗和死影中的人，并引我们的脚步，走向和平的道路。」

——基督的福音